形容心情低落的短语

以下是一篇描述心情低落的小说，题为《灰色星期天》：

阴霾笼罩着整个城市，苏琳站在窗前，目光呆滞地望着外面湿漉漉的街道。这是一个再普通不过的星期天，可对她而言，却仿佛是无尽的灰色深渊。最近，苏琳的内心一直处于谷底。工作接连受挫，

1：上个月辛辛苦苦策划的项目被无情地否决，领导的批评犹如当头棒喝，让她备受打击。原本信心满满的她，此刻变得意志消沉，自信心荡然无存。

2：家庭方面也不尽如人意。父母对她的职业选择一直存在不同意见，絮絮叨叨的批评让她感到极度沮丧。曾经亲密无间的姐弟关系，也因为一些鸡毛蒜皮的矛盾变得冷淡。每当家人聚会，苏琳总感到格格不入，仿佛被隔绝在一个透

3：明的玻璃罩中，既看得见又触摸不到。感情生活同样是一片灰暗。上一段感情以失败告终，前男友的冷漠和无情在她心中留下了难以愈合的伤口。每每想起那段痛苦的往事，

4：她的内心就会犹如坠入冰窖，寒冷刺骨。此刻，苏琳感到前所未有的孤独和绝望。仿佛整个世界都在向她投来冷漠的目光，没有人能真正理解她此刻的心情。

5：窗外细雨绵绵，仿佛在诉说着她内心的哀愁。她试图振作，翻看几本励志书籍，听一些正能量的音乐，但这些都只是杯水车薪。内心的阴霾挥之不去，

6：就像黏在身上的湿冷雾气，令人窒息。就在苏琳几乎要被这种负面情绪吞噬时，手机突然响起。是多年未联系的好友小美打来的电话。温柔的问候和诚挚的关心，仿佛一缕阳光穿透了苏琳心中的阴霾。小美轻声说：生活总会有起起落落，重要的是保持希望和勇气。这句简单的话语，仿佛给苏琳注入了一剂强心针。她开始意识到，低落只是人生的一个片段，

7：并不代表全部。窗外的雨渐渐变小，天空隐约露出一丝亮色。苏琳慢慢整理好自己的情绪，

8：决定重新出发。生活或许并不完美，但只要保持内心的光亮，就一定能够突破重重阴霾。这个灰色的星期天，或许并不是结束，

9：而是新的开始。

10：