心情沉闷的短语

以下是一篇描述心情沉闷的小说，标题为《灰色星期天》：窗外阴云密布，细雨绵绵。杨明坐在沙发上，目光无神地望着窗外的景色，整个人仿佛被一层看不见的灰色薄膜笼罩着。今天是周日，本应是休息放松的日子，

1：但杨明的内心却异常压抑。最近的工作接连遇到挫折，项目被一再推迟，领导对他的态度也越来越冷淡。他能清晰地感受到，自己正在被边缘化。

2：桌上放着一杯已经凉透的咖啡，咖啡表面结了一层薄薄的灰尘。就像他的生活，也已经积满了灰尘和倦怠。手机突然震动，是妻子发来的微信。今晚加班，

3：可能要很晚回家。简单的一句话，却让杨明感到更加孤独。他们之间的感情，早已不复当初的热络，更多的是机械式的交流和敷衍。

4：回想起结婚后的这些年，生活就像一潭死水，没有激情，没有期待，只剩下麻木和无奈。工作不顺，感情冷淡，

5：生活的每一天都显得灰暗沉重。他想起了大学时的理想和激情，那时的他意气风发，满怀憧憬。可现实像一把无情的刀，一点点将他的梦想割裂，

6：变成支离破碎的碎片。窗外的雨越下越大，打在玻璃上，发出单调的声响。杨明的心情，就像这场雨，阴郁、压抑、没有一丝希望。他拿起手机，想给老朋友打个电话，

7：又放下了。熟悉的朋友们早已各奔东西，联系也越来越少。社交圈子在不知不觉中变得狭窄，仿佛整个世界都在慢慢缩小。

8：下午的光线越来越暗，房间里弥漫着一种说不出的萧瑟气息。杨明没有开灯，任凭黑暗慢慢吞噬周围的空间。他感到一种深深的疲惫，不仅是身体上的，更是心灵上的疲惫。

9：生活就像一部没有剧本的电影，他不知道接下来会发生什么，也不知道自己该何去何从。所有的激情和梦想，都被现实磨平，只剩下麻木和无奈。

10：夜幕降临，雨声渐渐小了。杨明依然坐在沙发上，一动不动，仿佛被时间凝固。他的内心，是一片灰色的天空，看不到一丝阳光。这是一个平凡的周日，也是他漫长而压抑生活中的又一天。

11：

12：

13：

14：

15：

心情短语