火气暴躁说说心情短语

以下是一篇关于火气暴躁的900字小说：

《烈火与平静》陈明今天又是一个极度烦躁的日子。办公室里，同事们的说话声、键盘声仿佛都在故意刺激他的神经。早上，他的咖啡机突然坏了，

一：导致他没能喝到平常的提神咖啡。公交车还晚点，挤得水泄不通，他的西装袖子还被一个不小心的乘客蹭上了一个油渍。到了公司，项目进度又出现了问题，客户的催促电话此起彼伏。

二：受够了！陈明重重地把手中的文件摔在桌上，引得周围同事纷纷侧目。他知道自己的脾气越来越差，但就是控制不住内心的躁动。这种状态已经持续很久了，仿佛有一团无名火在心中不断燃烧。

三：午休时，他走到公司楼下的小公园，

四：试图平复自己的情绪。阳光穿过树叶，在地上投射出斑驳的影子。一阵微风拂过，本应让人感到些许宁静，但陈明依然感到内心翻腾。他开始反思：为什么自己会变成这样？工作压力？生活琐事？还是内心深处的某些未解之谜？

五：记得父亲曾经告诉过他：火气大的人，往往是内心最脆弱的人。那时候的他不以为然，如今却越发能体会这句话的深意。下午的会议上，陈明努力控制自己的情绪。当一个年轻同事提出与他观点不同的建议时，

六：他强忍住想要发火的冲动，深吸了几口气。晚上回到家，他打开电视，却发现自己根本无法集中注意力。烦躁如同实质的阴霾，笼罩在整个空间。突然，手机响起。

七：是多年未联系的大学室友李强的来电。

八：最近还好吗？李强温和的声音仿佛一剂清凉剂。陈明鼻子一酸，多年压抑的情绪在这一刻决堤。他将近期的种种烦恼和委屈倾诉出来。

九：李强耐心地听完，缓缓说道：情绪是需要疏导的，不能总是压抑。也许你可以尝试冥想、运动，或者找专业人士聊聊。

十：挂断电话，陈明感觉心里的那团火焰终于稍稍平息。他意识到，暴躁不仅伤害他人，更是在消耗自己的精力和生命。第二天，他决定开始改变。早晨，他特意早起，在小区的公园里慢跑。晨曦中，他感受到一种前所未有的宁静。

火气，并非洪水猛兽，而是需要正确疏导的能量。

重要的是学会控制，而非被它控制。人生如此，情绪亦如此。

一个人心累心烦的短语