烦躁的心情说说短语

以下是一篇关于烦躁心情的小说，题为《蚁群》：

阳光从窗帘缝隙中溜进来，在地板上留下斑驳的光影。陈思坐在沙发上，手指不自觉地敲打着扶手，仿佛要把内心的烦躁通过这种节奏宣泄出来。这已经是她连续第三天无法集中精力工作了。办公桌上堆满了未完成的文件，邮箱里不停弹出催促的消息，手机里则是此起彼伏的通知音。她感觉自己就像被无数蚂蚁包围，密密麻麻地爬满全身，

1：让她浑身发痒，却又无处下手。工作压力、人际关系、生活琐事，这些看似微不足道的事情在此刻却如同巨石，死死地压在她的胸口，让她喘不过气。

2：她想起上周和同事的争执，那个自以为是的项目经理总是用居高临下的语气说话。即便最后她的方案被采纳，但那种被轻视的感觉依然让她耿耿于怀。家里的事情也不太平静，父母又开始唠叨她的婚姻问题，仿佛她的人生只有结

3：婚才能画上圆满的句号。我到底怎么了？陈思低声自语。

4：她试图通过冥想来平复内心的躁动，可脑海中依然是杂乱的声音和片段。手机又响了，是老板的短信，又是一个加班的通知。她狠狠地将手机摔在沙发上，却又立刻后悔了。

5：烦躁如同一张无形的网，将她紧紧缠绕。她知道这种状态持续下去对自己不利，但偏偏就是无法摆脱。深呼吸。

6：再深呼吸。陈思站起来，走到阳台。城市的喧嚣在这里被稍稍隔绝，微风拂过她的脸颊，带来一丝凉意。她看着远处高楼林立的景色，突然意识到，烦躁也是生活的一部分。重要的不是完全消除它，而是学会与之共处。

7：她拿起手机，给几个好友发了消息：今晚一起吃饭？很快，几个回复跳了出来。笑容，

8：慢慢地爬上她的嘴角。蚁群依然存在，但她已经学会不再恐惧。生活就是这样，有阴霾，也有阳光；有低谷，

9：也有高峰。关键是保持内心的从容与平静。夕阳西下，城市开始亮起灯火。陈思整理了桌面，

10：准备迎接即将到来的晚餐与朋友们的重逢。烦躁，正在慢慢褪去。